2026双鱼新月——May You Remember Your Truth
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2026年3月18日

Kara
对话疗愈护持者、萨满实践者、能量疗愈师

问你一个很简单的问题:
你每天早上睁开眼睛,清醒过来,脑袋里的第一件事想的是什么?
是下意识伸手去拿手机,看讯息、刷社交软体?还是大脑已经自动开始运作:今天有什么工作、有哪些事情还没完成、家里还有什么需要处理……
好像一睁开眼,生活就已经推着我们往前走了,
大多数时候,我们甚至没有注意到——
自己的一天,是怎么开始的。
✦ 前几天我做了一次日常萨满旅行,去找帮助神灵,
问:在这个当下,有没有什么是我需要知道的?
当我见到那位人型老师的时候,他没有回答我的问题,只是慢慢地在一块大石头上躺了下来,像在沙滩上晒太阳一样,非常悠闲。
然后他示意我:躺在他旁边。
当下,我其实有点不耐烦,心里想的是:「这就是你要给我的讯息吗?拜托,我不是来休息的。你赶快把讯息说清楚,我还有很多事情要做。」
(说实话,我也不知道接下来要做什么事情。)
但他依然只是躺在那里,安静地晒着太阳。
✦ 就在等待的时候,我忽然看到——
那位神灵的人型外壳开始慢慢地、一层一层地剥落,衣服和身体都变得越来越透明,然后消失。最后,只剩下身体中央的一个「核」。
那个核像一颗种子,随着外在的壳(衣服和身体)消失,它开始发芽,慢慢长出枝叶,变成一株巨大的植物,向四面八方无限延伸。
那一刻,我同时感觉到自己的心轮也在扩张。
那个画面带来一种非常强烈的感觉,不是震撼和感动,
而是一种很单纯的——
自由。
✦ 隔天早上醒来,想到那位神灵给的画面,我开始试着模仿他的状态
想像自己躺在沙滩上晒太阳,好像什么事情都不用做。
在那一瞬间,我忽然发现,当我说「放下一切」的时候,我放下的是——
循环往复的生活节奏:起床、喂猫、做饭、洗碗、收拾家、刷手机、看书学习 、做饭、洗碗、喂猫……
我以为的「过得充实」其实都是在抓着这些外在的事物,而且抓得很紧,
甚至从来没有怀疑过——自己早就依附着这样的节奏,
而我把它叫做「生活」?
这时,我忽然有一个念头——
这何尝不是一种「瘾」?
与网瘾、烟瘾、酒瘾有什么区别!
只不过我把它合理化了而已……
✦我们平常所认为的「自己」,其实有很大一部分,是为了适应这个世界而穿上的外壳——身份、角色、责任、习惯,甚至我们对世界的理解。
而这些外壳背后,其实有一种很深的集体力量在运作——
一种建立在恐惧、匮乏之上的集体意识,连结着每个人。
它不断地通过各种信息渠道来告诉/program(编程)我们的大脑:
什么是安全的/什么是危险的
什么是应该做的/什么是不应该尝试的
什么是有价值的/什么是无用的、废物
什么样子是被接纳的/什么样子是被拒绝的…
久而久之,我们开始相信那就是整个世界、唯一的实像,
让我们慢慢地对这个“实相”上瘾,然后活在其中…
但在那个萨满旅行里,我看到了:
当那些外壳暂时松开时,内在的「核」其实可以直接与整个宇宙相连——更大的、真正的实相。
而那位神灵躺在石头上晒太阳,也许正是在提醒我:
外面其实有一个更大的世界,
一个不需要恐惧、紧抓不放的世界,
一直在等待着我们去连结。
✦也许可以问问自己:
如果有一天,我真的什么都不做,会怎么样?
我会失去什么?
还是,我会重新看见一些什么?
