死亡，算是在灵性学习经历中，最让我感兴趣的话题。
记得以前放学，会偶尔去同学家一起看恐怖片，看到天黑后骑车回家，头都不敢回，一路狂奔，生怕鬼在后面跟着，怕路灯一个个灭掉XD…晚上睡觉，面朝墙睡，根本不敢翻身，害怕一翻身就看见长发红衣女鬼在我床边看着我（恐怖片后劲儿太大）。但我对鬼魂、死亡这样的话题又很好奇，比如死后世界是什么样子的？死后的人去哪里、做什么？死后的“鬼”是不是真的还在我们身边徘徊，是不是真的长发红衣面色苍白……？
我来自无宗教信仰的家庭，也没有经历过太多亲人离世，所以对离世的人要做什么，我只知道要点香、烧纸钱。后来接触了灵性书籍，开始了解死后有白光的世界，也许会有亲人在那里迎接之类的，但我自己并没有亲身经历过死亡。
在学习核心萨满课程之后，终于迎来了我对死亡的初体验。
在上萨满、死亡与过渡（The Shaman as Psychopomp)课程中，老师让我们做萨满旅行，去看看自己死后，灵魂离开了身体后，会发生什么，灵魂去了哪里。
记得鼓声开始后，我一直跟自己说“我已经死了。我已经死了……下面会发生什么？” 非常期待看看自己死后的状态，完全不会害怕。可是，我发现灵魂竟然怎样都离不开坐的椅子，无法离开物质身体，我还担心鼓声结束后，会不会完不成任务。
过了一会儿，感觉到我之所以离不开是因为舍不得离开老公？！就算有帮助神灵的带领，我还是会觉得没有老公在我会感到不安全。觉得下辈子再也找不到像他这样的人了。虽然我现在“死”了，但我也要陪伴他，等他一起走，我还没有待够…
帮助神灵对我说：“你已经死了，不想去看看其他地方吗？”
刚开始我一点儿都不想，就想留下来陪老公，但不知道为什么，突然一瞬间，我就放手了，放手的当下对地球生活毫无留恋，感觉自己一下子离开了家，飞得很高很快，一直飞到了上部世界（不想去下部世界），然后躺在那里，翘着二郎腿，长出一口气，自言自语说：“天呐，地球生活终于结束了，自由了！” 如释重负，而且还像个说书人一样准备给其他灵魂讲我在地球的经历，到最后鼓声唤回的时候，我根本不想回到自己的身体里，想要一直呆在上部世界休息。
我一直以为自己是迫不及待想要离开地球的那种人，从小就希望外星人赶快把我接走，地球生活太无趣了，但没想到真的到了“死亡”的时候竟然会如此舍不得。而且，我以为自己“死亡”时会更加留恋我的猫们，没有想到是老公，这也让我更加珍惜跟伴侣在地球混日子的时光（哈哈！）。
但我又很好奇为什么“死后”会那么离不开老公？抛开表面原因“他是我的灵魂伴侣”，再往深层看发现，是因为我在活着的时候都是为别人而活，所以死后还在习惯性地做同样的事情———把别人放在第一位，不知道自己有其他的选择，所以“死”后的我还想要继续为他付出，担心老公会不会吃不好、会不会不开心（哎！死了都这么操心！）。但这一切不过是我自己的执念而已（当然也有因为生者太过悲伤遗憾还无法对逝者放手的案例，老师后来有讲，我自己也遇到过，以后来讲）。
所以，这次的“死后”旅行也让我思考，是不是可以在活着的时候就把自己的需求和喜好放在第一位，让生命可以自如流动，不留任何遗憾？也许当我全然活出自己的生命喜悦和力量的时候，我也可以相信，即使没有我的自我牺牲，其他人也同样有能力、有力量活出他们的生命喜悦和潜能，我其实根本不需要为任何人操心。
不论是生是死，每个灵魂都有独一无二的旅程。放下“我执”的牵绊，相信生命的带领，也许才是对彼此最好的祝福。
（以上是我个人萨满旅行经验，每个人的体验都会各有不同，仅供参考）
