第二次“死”后体验

死亡是我喜欢探索的话题，在做萨满灵魂过渡中，每一次看到灵魂准备好放下人世间的一切进入下一段全新旅程的时候，我会同时感到如释重负；他们带着希望离开，我也会为他们流下开心的泪水。萨满实践学习让我对灵魂充满了敬畏心。

在萨满课程里，我有体验过短暂的“死亡”。当时的我意识上告诉自己“我已经死了”，可是屁股就是无法从椅子上拔起来，也飞不走，因为舍不得老公，我觉得如果我死了，下辈子可能不会再遇到这么好的人了。可是鼓声快结束，我还没“死”成😅，就很着急。但不知道在哪一个瞬间，好像一颗开关被打开，我瞬间飞到了上部世界，然后在那里躺下，翘着二郎腿说“天哪，我总算离开地球了”，然后像一个说书人一样给其他的灵魂讲我在地球的经历。这是我最初的“死后”体验。

前段时间上了魏世芬老师的死亡与重生最后一节课，老师最后带大家做的死亡冥想让我对死后又有了更深的触动。

冥想刚开始的阶段，我感觉身体像粒子一样慢慢散开，我发现自己在慢慢回归到内在意识的中心，好像自己就是一个点，周围非常宁静平和，我也完全没有恐惧和人世间的罣礙，那一瞬间我意识到这就是深层「回归自己」的感觉，同时可以感受到，即使处在灵魂状态，我也可以有意识地去做选择。

活着的时候总是在顾及他人的生活和感受，忙着跟外部世界的节奏走，忘记了纯粹的内在宁静是什么感觉。而这个当下，我找到了这种宁静感。那已经不是普通日常中与自己独处的感觉了，而是非常深层的「这个宇宙只有我」的宁静感，我回到了意识的本源中心，第一次感受到与自己如此融合！这种感觉让我激动得想哭，那个当下我生命中的孤独感消失了，也不再期待被谁接纳或者被谁喜欢，因为现在的我与灵魂合体，我终于和自己在一起了！

冥想中期，我有感觉到胃部紧抓不放的人、事、物的能量开始自动释放，同时我内在的声音说「还有什么放不开的呢？」「还有什么可计较的呢？」，然后我感觉到太阳神经丛开始松动，我的执着和控制在慢慢散去。

冥想的尾声，感觉自己回到了妈妈子宫里的状态———那个还没有接触外部世界的审视和批判的我被包裹在其中，感觉非常温暖、安全，让我好想一直这样待下去。

冥想结束后，我开始慢慢发现，有些事情变了，眼前所看到的外部世界的一切似乎对我来说没那么重要了。我的能量开始从battle 的状态转变成「由我来选择」的状态

整个冥想过程让我亲身体验到生命的不朽、意识的不朽、灵魂的不朽。并没有什么真正走向结束，反而让我更回归「当下」，意识变得更清晰，内在能量更扎根、稳定地流动。

感恩遇见，感恩这一切的发生！ ❤️
PS：小芬老师 魏世芬的气场强大、稳定、又很美好，让我产生了很多勇气和底气，感受到被托举的感觉。